DIE NATUR ALS LEHRERIN

Mariateresa Maresca

 

Man fühlt, wenn man inmitten der Natur ist, wie der Körper sich bemerkbar macht und sozusagen tief durchatmet!
Die Weisheit des Körpers ist uralt und wenn es dem Menschen gelingt, seine Stimme zu hören und ihr zu folgen, beginnt er, alles Unharmonische zu erkennen, das ihn beeinflusst. Wenn die störenden Einflüsse einmal erkannt sind und wir den Willen haben, uns zu bessern und gesund zu werden, können wir vieles auf natürliche Weise ändern: Lebensrhythmus, gesunde Nahrungsmittel und Getränke, positive Gedanken.
Eines der wichtigsten Dinge für eine gute Gesundheit ist, dem Körper genügend Sauerstoff zuzuführen. In der Natur zu leben oder sich dort regelmäßig aufzuhalten hilft, den Organismus zu entschlacken, das Blut ausreichend mit Sauerstoff versorgt zu halten und somit gesünder zu bleiben. Wir können jede Krankheit als Alarmzeichen deuten und zwar als das einzige, das der Körper hat, um uns zu sagen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist und diese schnellstens wieder gefunden werden muss. Ein ganzheitliches Zugehen auf die Krankheit sieht den Menschen als eine Einheit vieler voneinander abhängiger Funktionen, in denen die Emotionen und die Gedanken eine eindeutige Rolle dabei spielen, ob die Gesundheit erhalten oder eine Schieflage erzeugt wird. Das meinten unsere Vorfahren mit: „Mens sana in corpore sano”.

Das Verteidigungssystem des menschlichenOrganismus ist das Immunsystem und Aufgabe eines jeden Menschen ist, es kräftig und allzeit bereit zu erhalten, auf jedweden Angriff auf die Organe zu reagieren. Heute wissen wir, dass bei der Wahrung des Verteidigungspotentials der Verdauungsapparat, in dem es eine Vielzahl an Lymphdrüsen gibt, eine vorrangige Rolle spielt. Deshalb ist es wichtig, immer daran zu denken, den Verdauungsapparat gesund zu halten, und das bedeutet, Nahrungsmittel zu wählen, die nach Möglichkeit nicht verunreinigt, natürlich und unbehandelt belassen sind, und sie mit gesunder Körperbewegung, die zu guter Sauerstoffversorgung und Beweglichkeit der Bauchmuskeln verhilft, zu verbinden. Es ist in der Tat so, dass Atmung und Leibesübungen die Bewegung der Peristaltik gleichmäßig aktiv hält, so der Verdauung hilft und die Innenwände des Darmtrackts unterstützt, in denen lebenswichtige Funktionen ablaufen, wie zum Beispiel die Aufnahme nährender Substanzen, die Trennung der Abfallprodukte, die Vermehrung der „guten”, für die Gesundheit des ganzen Körpers wichtigen Bakterienflora und deren ständiges Gleichgewicht mit der „schlechten” Bakterienflora, die niemals die Oberhand gewinnen sollte, weil sie zu schlechter Verdauung, Erhöhung der Fettwerte im Blut, Störungen wie Kolitis und Blutvergiftungen führen kann.
Auch ein ausgewogener alkalinischer PH-Wert im Blut, wie er für ein starkes Immunsystem ideal ist, hängt von gesunder Ernährung und einem Leben in natürlichem Umfeld ab. Die in den allzusehr verarbeiteten Lebensmitteln und Getränken enthaltenen chemischen Elemente stören dieses Gleichgewicht.

Heute überwacht das ganze soziale System den unmäßigen Gebrauch von Arzneimitteln und es ist erfreulich, dass auch die Medien vor dem unkontrollierten Konsum frei verkäuflicher Arzneien warnen.
Es gibt uns von der Natur geschenkte Mittel, die sehr nützlich sind, wenn es darum geht, gesundheitlichen Übeln überlegt entgegenzutreten, damit die Nebenwirkungen der chemischen Produkte zu verringern und es dem Körper zugleich zu ermöglichen, das Immunsystem gegen die Angriffe von Viren, Bakterien, Pilzen und Parassiten zu kräftigen.
Deshalb ist es wichtig, wenn man schon nicht ständig in der Natur leben kann, doch mehrmals im Jahr eine Zeitspanne in engem Kontakt mit einer reinen und gesunden Umwelt zu verbringen und so dafür zu sorgen, gesund zu bleiben.

Dr. Mariateresa Maresca: Arzt, Chirurg, Nephrologe, Experte in Schwingungsmedizin und bioenergetischer Heilkunde mit 20-jähriger Yoga-Erfahrung.